När rullar bebis från rygg till mage
enstaka pekbok i tyg är perfekt då den fungerar både som leksak och som mjukt underlag. Något du kan göra förutom för att börja i tid och vänja babyn långsamt är att göra magträningen till en daglig rutin. Du kan också gå från blad till sida för att få dem vrida sig och lyfta huvudet från sida mot sida. Lägg barnet på mage på golvet på en mjuk filt eller ovanpå sängen. Så det betyder att din nyfödda förmå börja med magträning från den dag dem kommer hem från bb!
Din bebis kommer antagligen att bli frustrerad och börja gråta, men det är helt normalt. När bebisen är ca en månad gammal börjar den vända på sig. Bebisar är rutinälskare, sålunda om du börjar göra magproceduren till ett daglig händelse kommer de att börja förvänta sig det och förhoppningsvis vänja sig nära det relativt snabbt läs milstolpar för magträning så ser du hur snabbt de går från att hata det till att älska det.
Om din bebis verkligen hatar magträning så trappa ner tiden till några sekunder upp till en minut. Att ha bebisen på mage över knäet ger dem en annat perspektiv på rummet vilket inte bara är hysteriskt roligt för dem — detta är bra för deras hjärnutveckling. Deras halsar är fortfarande svaga och om de försöker vända huvudet men inte lyckas hela vägen kan luftvägarna blockeras. Klart att de blir frustrerade.
Att låta bebisen ligga med sin bröstkorg på din bröstkorg är ett fint sätt att lära känna varandra. Att äga bebisar på golvet och sätta en barnleksak framför dem brukar vara effektivt. Magträning till bebis — en av många saker för att sätta igång med när du kommer bostad från BB. Som att det inte finns nog med saker att tänka på samt göra? Men faktum är att det existerar oerhört viktigt för bebisars utveckling att öva magträning när de är nyfödda.
När ni pratar med bebisen i den här positionen uppmuntrar du ditt barn att försöka titta upp och lyfta huvudet. Du kan även placera din bebis på golvet eller vid sängen och gå ner till deras nivå och skapa ögonkontakt. Vid ca 3 månader kan bebisen vara längre tid på buk, totalt ca en timme utspritt över kurera dagen. Gör magträningen mer uthärdlig och intressant genom att låta bebisen ligga på enstaka rolig matta och ha roliga leksaker framme som stimulerar deras rörelser.
Starta tidigt, fullfölja magträning till en daglig rutin och utför det intressant för bebisen med hjälp från leksaker och ögonkontakt. Om du har enstaka mjuk nackkudde så kan du gärna låna ut den till bebisen, den passar perfekt som stöd. Det kan också förebygga snett eller platt bakhuvud. Din bebis kommer för att försöka lyfta huvudet vid denna tidpunkt. Håll barnet övervakat och ha gärna ögonkontakt.
ni kan hjälpa dem genom att lägga enstaka kudde eller en hoprullad filt under bröstkorgen som stöd. Hjälp barnet att variera sig och se åt olika håll.
Bebisutveckling: Allt om de första 6 månaderna
Det existerar ovant, obekvämt och givetvis tungt att träna en svag muskel alla vuxna kan anknyta till träningsleda. Du ska aldrig låta barnet sova på mage eftersom det ger ökad risk för plötslig spädbarnsdöd. Att ha ditt barn på magen kommer att bygga nacke, axlar, arm- och ryggmuskler. Var lyhörd på grund av när barnet inte orkar mer. Gärna ovanpå din mysiga mage eller i på dig i knät när du sitter i soffan. Du kan prata, sjunga, göra roliga ljud eller dingla en leksak framför dem till att uppmuntra dem att röra på huvudet.
Ju mer bebisar ligger på mage desto snabbare vänjer de sig och börjar trivas på mage. Detta ger dem senare förmågan att börja krypa, stå och gå samt det bygger grunden till alla motoriska färdigheter som barnet lär sig senare, även hjärnans utveckling.
Magträning för bebis
Du kan även lägga barnet på din mage, över benen eller på din bröstkorg. En orsak mot att bebisar gråter på mattan är för att de är bekväma typer. Börja i små doser och trappa upp tiden allt eftersom barnet blir starkare. I början är bebisen bara korta stunder på magen.
Så småningom kommer din bebis att orka längre och längre och till slut kommer bebisen att älska att vara på mage! Börja med magträning i några minuter åt gången och arbeta er sedan upp mot längre stunder. Små bebisar på mage måste alltid övervakas. Detta kommer att få dem att lyfta huvudet och titta på dig.